Tanssilajistahan on nyt siis kyse, eikä niinkään kastikkeesta. Itse innostuin kokeilemaan tätä ilmeisesti karibialta kotoisin olevaa paritanssia vajaa vuosi sitten ja jäin heti koukkuun. Salsan perusaskeleet ja rytmin oppii hyvin nopeasti jo ensimmäisen tunnin aikana, jos omaa hivenen rytmitajua ja koordinaatiokykyä. Vaikka nämä olisivat heikonlaisetkin, niin mukaan kannattaa mennä sillä perusaskeleet varmasti sujuvat viimeistään parin kolmen kerran jälkeen ja harjoitus kehittää molempia. Kynnys aloittaa salsaus on erittäin matala ja siitä saatu rytminen ilo välitön.

Varusteeksi riittää mitkä tahansa liikuntaan sopivat vaatteet ja naisilla mukavat, hyvin jalassa pysyvät (ei liian korkeat) korkokengät, tai miksei matalakantaisetkin kengät ihan oman maun mukaan. Sitten jossain vaiheessa, jos tanssista oikein innostuu, voi ostaa kunnon tanssikengät, joitten hinta on n. 50 €:sta ylöspäin. Sen kummempia varusteita salsaan ei missään vaiheessa tarvitse hankkia, että kovin kalliista liikuntalajista ei ole kyse.

Yleensä tanssitunnille voi mennä niin ilman paria kuin panrin kanssakin ja useimmilla tunneilla paria vaihdetaankin muutaman minuutin välein, niin että kukaan ei joudu kauaa seisomaan itsekseen, vaikka naisia onkin yleensä tunneilla enemmän.

Vaikka salsaan on helppo päästä heti mukaan, niin joka tunnilla on kuitenkin aina jotain uutta opittavaa. Kuvioita on lukemattomia, ja edistyessään niitä voi alkaa stailata, lisäten niihin käsi ja vartaloliikkeitä. Lisäksi siihen voi sopivan parin kanssa alkaa yhdistää näyttäviä tanssii tähtien kanssa –henkistä akrobatiaa, netti on pullollaan videoita, joista voi ottaa mallia (itse olen tästä innostunut viime aikoina!).

Jos paikkakunnaltasi löytyy salsatunteja, niin suosittelen lämpimästi niiden kokeilemista, jos muut liikuntalajit meinaavat kyllästyttää, salsa on erinomaista treeniä ja itse ainakin saan hien pintaan joka kerta.

Vinkkinä vielä, jos salsatunnin jälkeen soitetaan musiikkia vapaata harjoittelua varten, suosittelen lämpimästi jäämään tanssahtelemaan. Juuri tuo tunnin jälkeinen freestyle sessio on se, jossa suurin osa oppimisesta tapahtuu, lisäksi se on koko tunnin hauskin osuus!

Suorat vastaukset tähän kokemukseen
Tähän kokemukseen ei ole vastauksia. Vastaa omalla kokemuksellasi!