kokemuksia.fi
TÄMÄN ASIAKASKOKEMUKSEN ON TUOTTANUT PUOLUEETTOMASTI KOKEMUKSIA.FI
Lue lisääJyväskyläläinen Jorma Kaakkolahti käy Monitoimitalon kuntosalilla useamman kerran viikossa. Eläkepäivistään nauttiva mies viihtyy Monitoimitalolla, koska kuntosalilla käy paljon eri-ikäisiä ihmisiä ja laitevalikoima on monipuolinen.
Työelämän aikana alkanut kuntosaliharrastus on kulkenut Jorman mukana jo pitkään. Pääasiallisesti Jorma käy Monitoimitalon kuntosalilla, jossa hän harjoittelee viikoittain. Parhaillaan Jorma keskittyy selkänsä kuntouttamiseen, jossa auttaa kuntosalin monipuolinen laitevalikoima.
– Olen käynyt kuntosalilla noin 40-50 vuotta, Jorma laskeskelee.
“Kuntosalilla käymisellä on ollut erittäin hyvät vaikutukset. Kertakäynti on enemmän kuin kymmenen pillerirasiaa!”
Jorma viihtyy Monitoimitalon kuntosalilla muun muassa siksi, että siellä käy paljon eri-ikäisiä ihmisiä. Treenaamisen lisäksi tärkeää on sosiaalisuus ja muiden kävijöiden kanssa juttelu sekä kuulumisten vaihto.
– Täällä käy huomattavasti nuorempaa polvea, eikä tarvitse aina noiden vanhojen ihmisten kanssa seurustella, Jorma naurahtaa.
– Fiilis on erittäin hyvä, ja ihmiset liikkuvat aina hymyssä suin, hän kertoo.
Jyväskylän keskustassa asuva Jorma liikkuu kuntosalille kävellen. Yleisellä liikunnalla ja kuntosaliharjoittelulla on ollut huomattavia vaikutuksia Jorman terveyteen sekä yleiseen hyvinvointiin. Siksi hän pitääkin kuntosalilla käymistä hyvin tärkeänä asiana. Käyntejä ei kannata jättää välistä.
– Koen, että salille on aina lähdettävä. Ei auta miettiä, että lähtisinkö, vaan on lähdettävä. Käyn kuntosalilla noin kolme kertaa viikossa, koska tunnen itseni todella terveeksi, kun käyn täällä, Jorma painottaa.
– Kuntosalilla käymisellä on ollut erittäin hyvät vaikutukset. Kertakäynti on enemmän kuin kymmenen pillerirasiaa!
